Unix（ユニックス）野球＆ソフト野球　練習用品　インターバルトレーニング　ストレッチチューブ　ホルダー付　ハードタイプ　トレーニング　自宅　運動　宅トレ　筋トレBX8571

急激な運動と緩慢な運動を交互に繰り返す。

筋力を付けて潜在能力を引き出す。

ゆっくり遅筋で持久力を、速く速筋で瞬発力を鍛えるインターバルトレーニング。

この商品は、上半身・下半身に筋肉量をアップ。

また、胸筋・内転筋・握力・指力を鍛えます。